Małe placuszki w połączeniu z owocami to fajne śniadanie dla całej rodziny. Są mięciutkie i puszyste. Sprawdzą się też jako przekąska na spacerze 😉 Świetnie smakują z cukrem pudrem, syropem klonowym lub z jogurtem. Składniki Wszystkie składniki łączymy ze sobą za pomocą łyżki/ rózgi lub …
Kanapka, którą zrobiłam na śniadanie jest fajną alternatywą dla zwykłej kanapki. Do zrobienia jej możemy użyć naleśników (które zostały nam z poprzedniego śniadania) lub gotowych tortilli. Dodatki możemy dobierać według własnego uznania. Wszystko to co lubimy 😉 Dobrze smakuje też na zimno. Jako przekąska np. …
Kolejny szybki i prosty przepis na deser. Tym razem z jagodami ale można użyć dowolnych owoców 🙂 Z każdymi smakuje wspaniale! 🙂 Składniki: Jogurt mieszamy z jajkiem, słodziwem i 2/3 jagód. Masę wylewamy do kokilek. Na wierzch posypujemy resztą owoców. Zapiekamy w 180 stopniach przez …
Staram się przemycić w przepisach jak najwięcej warzyw. Sos, który dziś zrobiłam zasmakuje wszystkim warzywnym niejadkom. Lekko pomidorowy, lekko słodki dzięki machewkom i aromatyczny dzięki papryce 😉 Sprawdzi się też z kaszą lub ryżem. Składniki: Czosnek i cebulę kroimy w drobną kostkę i wrzucamy do …
Przepyszne ciasto jedynie z 3 składników. Bez mąki i jajek. Idealne gdy mamy ochotę na coś słodkiego a czasu niewiele 🙂 Składniki: Wszystkie składniki umieszczamy w misce i blendujemy na gładką masę. Foremkę do ciasta (u mnie tortownica o średnicy 20cm) wykładamy papierem do pieczenia …
Pyszna, wyjątkowo kremowa i sycąca owsianka. Z dodatkiem owoców idealna na śniadanie 🙂 Smakuje jak deser i można ją przygotować w 10 minut 😉 Składniki: Mleko wlewamy do rondelka. Podgrzewamy, dodajemy płatki owsiane. Gotujemy na małym ogniu ok 2 minuty. Po tym czasie dodajemy budyń …
Składniki: Gotujemy kaszę jaglaną wg przepisu na opakowaniu. Brokuła dzielimy na mniejsze różyczki i gotujemy w osolonej wodzie. Ugotowane brokuły odsączamy za pomocą ręcznika papierowego z nadmiaru wody. Wrzucamy go do miski razem z miąższem z awokado. Wszystko blendujemy lub rozgniatamy widelcem. Dodajemy żółtko, ugotowaną …
Kasza jaglana jest jedną z najstarszych i najzdrowszych kasz.Ma mało skrobi, za to dużo łatwo przyswajalnego białka. Wyróżnia się najwyższą zawartością witamin z grupy B: B1, (tiaminy), B2 (ryboflawiny) i B6 (pirydoksyny) oraz żelaza i miedzi.Jest niezastąpioną, używam jej zarówno do deserów jak i do …
Składniki na kruszonkę owsianą: Jabłka obieramy i wykrawamy gniazda nasienne. Kroimy w dość dużą kostkę. Układamy w posmarowanym lekko masłem naczyniu żaroodpornym. Wszystkie składniki na kruszonkę umieszczamy w misce a następnie łączymy aż do uzyskania ciasta. Powstałe ciasto kruszymy i posypujemy nim jabłka. Pieczemy ok …
Czasami gdy mamy więcej czasu na śniadanie możemy zrobić pyszne, jabłuszkowe placuszki. Są puchate, mięciutkie, lekko słodkie i naprawdę pyszne! 🙂 Smakują na zimno i na ciepło. Składniki (na ok 12 placków): Mąkę mieszamy z sodą, proszkiem do pieczenia oraz cukrem. Jajko roztrzepujemy z mlekiem. …