Brownie z 3 składników

Brownie z 3 składników

Przepyszne ciasto jedynie z 3 składników. Bez mąki i jajek. Idealne gdy mamy ochotę na coś słodkiego a czasu niewiele 🙂 Składniki: Wszystkie składniki umieszczamy w misce i blendujemy na gładką masę. Foremkę do ciasta (u mnie tortownica o średnicy 20cm) wykładamy papierem do pieczenia 

Budyniowa owsianka

Budyniowa owsianka

Pyszna, wyjątkowo kremowa i sycąca owsianka. Z dodatkiem owoców idealna na śniadanie 🙂 Smakuje jak deser i można ją przygotować w 10 minut 😉 Składniki: Mleko wlewamy do rondelka. Podgrzewamy, dodajemy płatki owsiane. Gotujemy na małym ogniu ok 2 minuty. Po tym czasie dodajemy budyń 

Tarta z kaszy jaglanej bez cukru

Tarta z kaszy jaglanej bez cukru

Kasza jaglana jest jedną z najstarszych i najzdrowszych kasz.Ma mało skrobi, za to dużo łatwo przyswajalnego białka. Wyróżnia się najwyższą zawartością witamin z grupy B: B1, (tiaminy), B2 (ryboflawiny) i B6 (pirydoksyny) oraz żelaza i miedzi.Jest niezastąpioną, używam jej zarówno do deserów jak i do 

Jabłka pod kruszonką owsianą

Jabłka pod kruszonką owsianą

Składniki na kruszonkę owsianą: Jabłka obieramy i wykrawamy gniazda nasienne. Kroimy w dość dużą kostkę. Układamy w posmarowanym lekko masłem naczyniu żaroodpornym. Wszystkie składniki na kruszonkę umieszczamy w misce a następnie łączymy aż do uzyskania ciasta. Powstałe ciasto kruszymy i posypujemy nim jabłka. Pieczemy ok 

Frytki warzywne

Frytki warzywne

Dzieci je uwielbiają. Są lekko słodkie i lekko chrupiące. Moja Ola, która nie przepada za pietruszką i selerem – tak podane uwielbia! 🙂 Składniki (na 2-3 porcje): Wszystkie warzywa obieramy ze skórki i kroimy na cienkie paseczki. Wrzucamy je do miski, dodajemy oliwę, przyprawy, cytrynę, 

Ekspresowe rogaliki

Ekspresowe rogaliki

Rogaliki maja niewiele składników, wszystkie powinniśmy mieć akurat w domu 🙂 Nie zajmują zbyt wiele czasu. Ciasto jest bez cukru, słodyczy dodaje tylko dżem owocowy. Zamknięte w słoiku świetnie smakują jeszcze przez kilka dni 😉 Składniki na ok. 20 rogalików: Mąkę mieszamy z pokrojonym w 

Zapiekanka makaronowa z warzywami i mozzarellą

Zapiekanka makaronowa z warzywami i mozzarellą

Składniki: Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie (minutę krócej niż czas podany na opakowaniu ). Na patelni z dodatkiem oliwy podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulę. Gdy lekko się zarumieni wrzucamy pokrojoną cukinię oraz papryki (wcześniej można je lekko podpiec w piekarniku i zdjąć skórki ). 

Twarożek kanapkowy

Twarożek kanapkowy

Zamiast kupować gotowe twarożki dla dzieci najlepiej zróbmy je sami! Zajmuje to tylko chwilę 😉 Moja mama zawsze robiła nam twarożek ze szczypiorkiem a ja dziś nieco zmieniłam ten przepis (Ola nie lubi szczypiorku ;)) i wyszło pyszne drugie śniadanie. Składniki: Do miski wrzucamy twaróg 

Pralinki daktylowe

Pralinki daktylowe

Słodka przekąska, idealna gdy dziecko ma ochotę na coś pysznego! Bardzo łatwa do zrobienia i zapewniam, że dzieci jak i rodzice bardzo zachwyceni 🙂 Składniki (na ok 20 pralinek): Daktyle zalewamy wrzątkiem i zostawiamy na ok 30 min. Wszystkie orzechy siekamy za pomocą blendera na bardzo 

Zielony krem z groszku

Zielony krem z groszku

Dzisiaj naprawdę prosty przepis na zupkę już od 6 miesiąca życia. Jest lekka i delikatna w smaku. Smakuje świetnie z odrobiną mozzarelli i ze świeżą bułeczką. Do garnka wlewamy bulion warzywny i podgrzewamy na niedużym ogniu (dla starszych dzieci można na początku w garnku podsmażyć