Truskawkowy koktajl z płatkami owsianymi

Składniki (na 2 szklanki):

• 250 g mrożonych truskawek
• pół awokado
• 2 łyżki płatków owsianych
• 1 banan
• 1 łyżka syropu klonowego
• 300 g jogurtu greckiego

Płatki owsiane wsypujemy do miseczki i zalewamy wrzątkiem na ok 10 min (tak by napęczniały). Gotowe płatki blendujemy z rozmrożonym truskawkami, awokado, bananem, syropem i jogurtem 🙂 Koktajl jest mocno gęsty, nadaje się też do jedzenia łyżeczką 😉 Jeśli chcemy uzyskać rzadszy koktajl, zamiast jogurtu możemy dodać kefir. Smacznego! 🙂